逆流性食道炎とゲーム（リラックス）｜暇だな〜という時間を手軽に埋めてくれるのでオススメです。

逆流性食道炎とゲーム（リラックス）

暇な時間を手軽に埋めてくれる


逆流性食道炎とゲーム（リラックス）｜暇な時間を手軽に埋めてくれる
逆流性食道炎で深酒もできず、プライムビデオも見飽きたし、と夜の時間が億劫になっていました。

そこで、禁止はしてないけど、無駄だな〜と思っていたTVゲームを開放しました。

筆者はオンラインなどで、他人とプレイしたことのない、昔っからのオフラインタイプのゲームが好きです。
なので、そういった人でも楽しめるプレイステーション4のゲームを探してやっています。

・モンスターハンターアイスボーン
・ドラゴンクエスト11
・ペルソナ5
・ホライゾンゼロドローン
はクリアしました。

ゲームももちろん姿勢を気にしてやります。硬い椅子で姿勢を伸ばして。
また食後は立ってゲームするときもあります。
暇だな〜という時間を手軽に埋めてくれるのでオススメです。 暇だな〜、酒も飲めないし〜と思ってるのもストレスなんですよね。

また最新のCGなどを体感できるので、感動もあります。

ただ、やりすぎ注意、痛いな、長くやりすぎて疲れてきたら程々に休みましょう。


逆流性食道炎の本|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

私事ですが逆流性食道炎の本を書きました。
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逆流性食道炎とリラックス
逆流性食道炎を９割完治させたリラックス方法

趣味|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

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アロマ|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

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マッサージ|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

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サボる|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

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逆流性食道炎を９割完治させた自己治療・付き合い方
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リラックスする方法
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私はこの検査で、お腹をペッタンコになりました▶

投稿者
36歳で逆流性食道炎になった男

現在40歳の既婚男子です。子供２人。仕事はWEB制作を中心に行っています。デスクワークのため、逆流性食道炎が治りづらく、苦しんでいる同世代の参考になればと、本などに掲載されていない独自の対処法を主にまとめました。

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