逆流性食道炎とアロマ（リラックス）アロマディフューザーでアロマを噴霧すれば、手軽にリラックスを味わえます。

逆流性食道炎とアロマ（リラックス）

匂いで癒やされる


逆流性食道炎とアロマ（リラックス）匂いで癒やされるって事ありませんか？
匂いで癒やされるってことありませんか？
相手が女性であれば、つけている香水の匂いが趣味に合えば、ああ素敵な人だなって思ったりすること、あります。

男がアロマ？なんて思ってましたが、加湿器のアロマが入れられるディフューザーがあるので、それを使っています。

筆者は無印に行った際、いい匂いだなと思った、ゼラニウム1滴とユーカリ１滴を混ぜたものをディフューザーで噴霧しています。
ゼラニウムにもユーカリにも癒やし効果があるとか。


特に冬は加湿器を必ず使うので、必須アイテムとなっています。

また、100均などでろうそくタイプのアロマも打っているので購入し、たまに利用します。

目には見えませんが少し癒やされている気がします。


逆流性食道炎の本|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

私事ですが逆流性食道炎の本を書きました。
Kindle Unlimitedで読み放題無料です。
30日間無料体験で無料で読めます！

逆流性食道炎とリラックス
逆流性食道炎を９割完治させたリラックス方法

趣味|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

趣味
アロマ|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

アロマ
音楽|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

音楽
瞑想|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

瞑想
CBD|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

CBD
マッサージ|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

マッサージ
ゲーム|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

ゲーム
サボる|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

サボる

逆流性食道炎を９割完治させた自己治療・付き合い方
逆流性食道炎マニュアル
メインメニュー

|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

逆流性食道炎とは
|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

食事
|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

ストレス・疲れ
|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

症状別
|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

睡眠方法
|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

お酒
|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

姿勢
|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

薬
|逆流性食道炎4年、30代〜40代の筆者が逆流性食道炎を9割り完治させた、自己治療・付き合い方

リラックスする方法
筆者おすすめ！

私はこの検査で、お腹をペッタンコになりました▶

投稿者
36歳で逆流性食道炎になった男

現在40歳の既婚男子です。子供２人。仕事はWEB制作を中心に行っています。デスクワークのため、逆流性食道炎が治りづらく、苦しんでいる同世代の参考になればと、本などに掲載されていない独自の対処法を主にまとめました。

お問い合わせ