逆流性食道炎と姿勢|姿勢で逆流性食道炎がひどくなる理由は腹圧

逆流性食道炎と姿勢


逆流性食道炎と姿勢|姿勢で逆流性食道炎がひどくなる理由は腹圧

姿勢で逆流性食道炎がひどくなる理由は腹圧です。
腹圧によって胃が圧迫され、食道に逆流しやすくなります

食道裂孔ヘルニアになっている人は、ゴムで出来たツボを想像してください。
入り口が空いているので腹圧でブシュッと上がってしまいます。

この章では、筆者なりの逆流しにくい姿勢などをご紹介いたします。

逆流性食道炎と姿勢
逆流性食道炎を9割完治させた姿勢

逆流性食道炎を9割完治させた自己治療・付き合い方
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リラックスする方法

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 ※2022年1月追記

最近、私はこの検査をやって、お腹をペッタンコ化にに成功しました。

遺伝子検査キット<GeneLife Genesis2.0+(ジーンライフ ジェネシス プラス)>

この遺伝子検査で、自分のダイエットに対する体質がわかり、最近、そのおかげで、お腹をペッタンコに出来ました。 また、逆流性食道炎で胃がんや食道がんにならないか心配していたので、リクスもわかり、DNA的に低い事がわかって安心しました。AGA(ハゲ)のなりやすさもDNAで診断出来たり、性格や、その他色々遺伝子でわかって大変興味深かったです。値段も改正して半額以下のの14900円となって安く、唾を送るだけなので簡単でした。また、1ヶ月後の結果後、アプリで見れるのですが、アプリよりMyself2.0(14900円)が4,455円でそのまま診断出来て超お得です!Genesis2.0+とGenesis2.0は内容は同じなので安くなった2.0+を間違えずにご購入下さい。(2.0+はさらにコロナの重症化リスクが検査項目に追加されてお得です)

投稿者
36歳で逆流性食道炎になった男

現在40歳の既婚男子です。子供2人。仕事はWEB制作を中心に行っています。デスクワークのため、逆流性食道炎が治りづらく、苦しんでいる同世代の参考になればと、本などに掲載されていない独自の対処法を主にまとめました。

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