逆流性食道炎ってコーヒーはいいの?

コーヒー
逆流性食道炎はコーヒーを飲んでも良い?

筆者の答え

スーパーアメリカンコーヒーなら飲んでも良い。


ガチ写真(もう少し薄いほうがいいかも)

逆流性食道炎ってコーヒーはいいの?

色々やりました。コーヒーをやめてみたり、紅茶にしたり、緑茶にしたり、。
結局、コーヒーをやめても治らないので、「少しの楽しみくらい」いいでしょう?ということで、
筆者は朝の小倉トースト(もしくはどら焼き)に薄いコーヒーを入れて飲んでいます。
コップの底が透けるような、アメリカンコーヒーです。

すごく調子のいい時など、一時濃いブラックにハマって、結構飲んでいましたが、
ある時、「やはり飲んだあと、仕事する際少し痛むな、」と思い、水や、他の飲料に変えたら、その痛みは消えました。

そこからコーヒーを断ったのですが、しばらくするとやはり飲みたい。コーヒをやめたからって治らないんですよね、。
だから朝、昼に、なにか合うものがある場合は1杯だけ、薄いコーヒーを飲むことで落ち着いています。

飲まないで済むならそのほうがいいとは思います。
大切なのは極端ではなく、うまく付き合っていけることだと思っています。

 

2022年1月追記

最近、色々カフェインレスコーヒーを飲み回って、

今は、加藤コーヒーのこのカフェインレスに落ち着きました。

マジで、カフェインレスかどうか、わからないぐらい普通のコーヒーです。

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 ※2022年1月追記

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投稿者
36歳で逆流性食道炎になった既婚男子

現在40歳の既婚男子です。子供2人。仕事はWEB制作を中心に行っています。デスクワークのため、逆流性食道炎が治りづらく、苦しんでいる同世代の参考になればと、本などに掲載されていない独自の対処法を主にまとめました。

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